Să ajungem la esența problemei
Disfuncția erectilă (DE) poate fi gestionată eficient cu ajutorul unor metode de tratament verificate și bazate pe dovezi științifice. Vă prezentăm cele mai eficiente abordări, recomandate de medici și susținute de studii clinice.
1. Medicamente pentru disfuncția erectilă
Cele mai cunoscute medicamente pentru DE sunt inhibitorii PDE-5, care ajută la relaxarea mușchilor și îmbunătățesc fluxul sanguin către penis. Printre cele mai comune se numără:
Sildenafil (Viagra): Eficacitate dovedită în peste 70% din cazuri.
Sursa: Studiu publicat în Journal of Sexual Medicine
Tadalafil (Cialis): Acționează până la 36 de ore.
Sursa: Studiu publicat în European Urology
Vardenafil (Levitra): Similar cu Viagra, dar poate fi eficient și la pacienții cu diabet.
Sursa: Studiu publicat în Diabetes Care
2. Terapii hormonale
Dacă DE este cauzată de un nivel scăzut de testosteron, terapia de înlocuire hormonală poate fi o soluție eficientă.
Sursa: Ghida de practică a Asociației Americane de Urologie
3. Dispozitive medicale
Pompe de vid: Aceste dispozitive creează un vid în jurul penisului, atrăgând sânge și provocând erecția.
Sursa: Studiu publicat în International Journal of Impotence Research
Injecții intracavernoase: Medicamente injectate direct în penis pentru a induce erecția.
Sursa: Ghida de practică a Societății Europene de Urologie
4. Schimbări în stilul de viață
Alimentație sănătoasă: Dieta mediteraneană, bogată în fructe, legume și grâu integral, poate îmbunătăți sănătatea vasculară.
Sursa: Studiu publicat în JAMA Network
Exerciții fizice: Activitatea fizică regulată îmbunătățește fluxul sanguin și reduce riscul de DE.
Sursa: Studiu publicat în The Journal of Sexual Medicine
Renunțarea la fumat și alcool: Fumatul și consumul excesiv de alcool pot agrava DE.
Sursa: Studiu publicat în British Journal of Urology
5. Terapii psihologice
Pentru DE cauzată de stres, anxietate sau probleme de relație, terapia cognitiv-comportamentală (CBT) poate fi foarte eficientă.
Sursa: Studiu publicat în Journal of Sexual Medicine
